WenDo-Kurs inklusiv
Selbstverteidung für Frauen
WenDo ist ein Training für Frauen zum Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.
Wir lernen:
unseren Gefühlen zu vertrauen, d.h. Gefahren erkennen, Situationen einschätzen, uns ernst nehmen.
Wir üben für den Notfall:
d.h. kämpfen, schreien, schlagen, treten, losreißen, weglaufen, Hilfe holen - alles für unseren Schutz zu tun.
Und wir üben für den Alltag:
d.h. zeigen, was uns stört, sagen, was wir wollen, anstatt uns ärgern und einschüchtern zu lassen.
Jede Frau kann an diesem Training teilnehmen und ihre Kraft spüren!
Wir lernen:
unseren Gefühlen zu vertrauen, d.h. Gefahren erkennen, Situationen einschätzen, uns ernst nehmen.
Wir üben für den Notfall:
d.h. kämpfen, schreien, schlagen, treten, losreißen, weglaufen, Hilfe holen - alles für unseren Schutz zu tun.
Und wir üben für den Alltag:
d.h. zeigen, was uns stört, sagen, was wir wollen, anstatt uns ärgern und einschüchtern zu lassen.
Jede Frau kann an diesem Training teilnehmen und ihre Kraft spüren!
Kurstermine 2
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 18. Mai 2026
- 13:00 – 16:00 Uhr
1 Montag • 18. Mai 2026 • 13:00 – 16:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 13:00 – 16:00 Uhr
2 Dienstag • 19. Mai 2026 • 13:00 – 16:00 Uhr
WenDo-Kurs inklusiv
Selbstverteidung für Frauen
WenDo ist ein Training für Frauen zum Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.
Wir lernen:
unseren Gefühlen zu vertrauen, d.h. Gefahren erkennen, Situationen einschätzen, uns ernst nehmen.
Wir üben für den Notfall:
d.h. kämpfen, schreien, schlagen, treten, losreißen, weglaufen, Hilfe holen - alles für unseren Schutz zu tun.
Und wir üben für den Alltag:
d.h. zeigen, was uns stört, sagen, was wir wollen, anstatt uns ärgern und einschüchtern zu lassen.
Jede Frau kann an diesem Training teilnehmen und ihre Kraft spüren!
Wir lernen:
unseren Gefühlen zu vertrauen, d.h. Gefahren erkennen, Situationen einschätzen, uns ernst nehmen.
Wir üben für den Notfall:
d.h. kämpfen, schreien, schlagen, treten, losreißen, weglaufen, Hilfe holen - alles für unseren Schutz zu tun.
Und wir üben für den Alltag:
d.h. zeigen, was uns stört, sagen, was wir wollen, anstatt uns ärgern und einschüchtern zu lassen.
Jede Frau kann an diesem Training teilnehmen und ihre Kraft spüren!
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Gebühr30,00 €
- Kursnummer: 260518
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StartMo. 18.05.2026
13:00 UhrEndeDi. 19.05.2026
16:00 Uhr -
2 Termine / Stunden
- Anmeldeschluss: Do. 16.04.2026
-
Dozent*in:
Nike KlüberWenDo-Trainerin, Coach
