Spiritualität bedeutet präsent zu leben, achtsam zu sein, bewusst die Situationen meines Lebens erleben. Es geht somit um das Sein in der Welt meiner Wirklichkeit, denn Spiritualität will im Alltag, in mir, im eigenen Leben erfahren werden. Spiritualität ist für viele nicht greifbar, ähnlich der Luft, die wir zwar atmen jedoch nicht ergreifen können. Wie kann man dennoch eine alltagsbezogene Spiritualität leben oder eine persönliche Weise der Spiritualität pflegen?
Im Rahmen dieses Besinnungstages werden Sie verschiedene Formen und Methoden der Achtsamkeit, Bewusstheit und Präsenz als Ausdruck spirituellen Lebens erfahren. Sie werden angeleitet einzeln und gemeinsam entsprechende Übungen in diesem Bereich zu praktizieren.